在锦州一家公司工作的刘先生最近心情很不好，他想换工作，但又不敢马上放弃现在的工作。“不换工作，总是感觉自己没有发展，换工作，又担心换完的工作还没有现在的好。”个人简历

　　记者在采访中了解到，现在像刘先生这样的年轻职场人有很多，许多人都认为目前的工作让他们很不满意，但又找不到更好的工作。相关职场专家认为，这是职业疲劳的表现，建议职场人要根据自己的情况来工作和生活，还要加强自己的综合能力。

　　总感觉在公司没有发展

　　刘先生说，最近领导给的工作太多，自己总是做不完，“其实我已经很努力了，工作做不完领导就不满意。而且我总感觉自己在公司没有发展，想换工作。但我又担心换完的工作还没有现在的好，所以自己还在这个公司。”赵女士最近心情也非常不好，自己也想换工作，她说：“以前我在工作中非常努力，和许多同事的关系也非常好。我也不知道是什么原因，自从我升职后就感觉自己和同事的关系越来越远了，感觉平时很要好的几名同事跟我不怎么说话了，而且一般下班时我经常和一些同事一起走，可现在他们要走时也不约我了。我感觉我们的关系发生了变化，我想了很长时间，也不知道这是为什么。”

　　要加强自己的综合能力

　　对此，相关职场专家认为，其实这是职业疲劳的表现，如果总是做达不到自己能力的工作，就可能让人没有热情。建议职场人要根据自己的情况来工作和生活。还有，要多与人交流沟通，同事的友谊是很重要的，不要拉远了和大家的距离。如果不跟身边的同事做朋友，烦恼就不能及时说。同事跟你一样，只要以心换心，是能成为朋友的。处理好与同事朋友的关系，需要一定的技巧。还要提高能力，提高对自己的工作要求，要加强自己的综合能力。